2024 May -akda: Luke Adderiy | [email protected]. Huling binago: 2024-01-10 19:40
Bukod sa pagbibigay ng kaaya-ayang amoy, ang mga aromatherapy oil ay maaaring magbigay ng respiratory disinfection, decongestant, at psychological na benepisyo. Ang paglanghap ng mahahalagang langis pinasigla ang olfactory system, ang bahagi ng utak na konektado sa amoy, kabilang ang ilong at utak.
Bakit ako dapat gumamit ng mahahalagang langis?
Essential oils mabango, bawasan ang stress, gamutin ang fungal infection, at tinutulungan kang matulog. Ang mga ito ay puro extraction mula sa mga halaman. Ginagawa ng isang prosesong tinatawag na distillation ang "essence" ng isang halaman sa isang liquefied form para sa maraming gamit na panggamot at libangan.
Inirerekomenda ba ng mga doktor ang mahahalagang langis?
Bilang aromatic food supplement, ang mga essential oils ay isang palaruan para sa ilong at malamang na ligtas sa maliit na dami. Maaaring maging kapaki-pakinabang ang mga ito sa pag-modulate ng koneksyon sa isip-katawan, ngunit bilang pangunahing medikal na paggamot para sa karamihan ng mga kondisyon ng sakit, walang ebidensya na magmumungkahi na gumagana ang mga ito
Masama ba sa baga ang mga essential oils?
Ang panlabas na paggamit ng isang mahahalagang langis ay malamang na hindi maglalagay sa iyo sa panganib para sa anumang bagay, maliban kung ikaw ay may allergy. Kaya, kung ang bango ng lavender na umaalingawngaw sa hangin ay nakakatulong sa iyo na makapagpahinga at makapagpahinga-at hindi mo napapansin ang anumang iba pang mga problema- marahil OK para sa iyong mga baga na gumamit ng mahahalagang na langis, Dr. sabi ni Buhr.
Pinapayagan ba ang mga mahahalagang langis sa mga ospital?
Ang bawat langis ay isang iba't ibang kemikal na maaaring gamitin upang suportahan ang kagalingan. Gayunpaman, maaaring hindi ito mabuti para sa lahat at maaaring magdulot ng pinsala kung hindi wasto ang paggamit. Bilang karagdagan, hindi ito magagamit sa bawat lugar ng ospital Ito ay dahil ang ilang mga tao ay hindi gusto ang ilang mga pabango o maaaring maging sensitibo sa mga ito.
Inirerekumendang:
Aling mahahalagang langis ang itutuon?
Ang mga langis na nagpapababa ng pagkapagod at nagpapataas ng focus ay kinabibilangan ng: peppermint essential oil. sweet orange essential oil. spearmint essential oil. rosemary essential oil. lemon essential oil. Aling essential oils ang mainam sa pag-aaral?
Maaari ba akong gumamit ng wax melter para sa mga mahahalagang langis?
Yes, posibleng gumamit ng essential oils sa iyong wax warmer. Ang ilang mga tao ay pagsasamahin ang mga mahahalagang langis sa isang base tulad ng langis ng niyog o jojoba. Binibigyan nito ang timpla upang mai-diffus ang tamang potency. Pareho itong ideya sa paggamit ng carrier oil sa reed diffuser .
Puro ba ang mga mahahalagang langis?
Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng mga naturang langis ay ang pagkakaroon ng mga artipisyal na sangkap. Ang mga purong essential oils ay walang anumang diluents, samakatuwid, kung mayroong anumang anyo ng synthetics na matatagpuan sa mga ito, kung gayon ang mga ito ay hindi itinuturing na dalisay.
Ligtas ba ang mga mahahalagang langis para sa mga pusa?
Ipinakita ng itinatag na pananaliksik na ang essential oils ay maaaring nakakalason sa mga pusa, kinuha man sa loob, inilapat sa balat, o nalalanghap lang. Ang pagkakalantad ay maaaring humantong sa malubhang pinsala sa atay, pagkabigo sa atay, pagkabigo sa paghinga, mga seizure at maging kamatayan .
Kailan idiffuse ang mga mahahalagang langis?
Inirerekomendang Oras ng Diffusing Habang ang isang diffuser ay maaaring tumakbo nang tuluy-tuloy hanggang sa ito ay maubos ang langis, ang pinakamalaking therapeutic benefit ay natatanggap sa pamamagitan ng diffusing oils sa loob lamang ng 15 minuto sa loob ng isang oras upang ang sistema ng olpaktoryo ay may oras upang mabawi bago tumanggap ng mas maraming langis.